要一個人不抱怨很難，在工作中遇到繁瑣的設備缺陷需要處理，發發小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當然的事。要知道，當一個人在說些負面和不快樂的事時，就會接收到負面和不快樂的事。同理，如果多說一些感恩的事，則會為自己引來更多喜樂之事。這樣，你是選擇抱怨還是不抱怨？抱怨之前，先想想：如果我們對自己坦誠，就會發現生命中足以讓我們正當抱怨的事件，其實寥寥可數。我們的抱怨多半都只是一堆有害于幸福與美滿的東西。

   我們每一個人都應自我反思。俗話說吾日三省吾身。細細想想，人生真正值得抱怨的理由其實很少。在工作中，我們更應該放棄抱怨。當然，我們也許會抱怨設備維護難度大、責任重，額外的時間要付出很多，同事之間不甚和諧等等，但當我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時，你會驚訝的發現原來一切又有所不同，你甚至會發現你所期待的一切又已水到渠成。過多的抱怨不僅不能解決問題，反而會讓你的心情更加不好。學會不抱怨之后，你會驚喜的發現，心情會特別開朗、舒暢,你也才會有能量去面對人生中的各種難題與因難。

   任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。＂不抱怨＂只是一把鑰匙，但在忙忙碌碌的人生中，只要我們能借助這把鑰匙，自然而然的會延伸和深入到人生的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。不放棄、不抱怨，迎接一個不抱怨的世界。相信自己，抓住機遇，一切皆有可能！